不少新媽媽在生產(chǎn)之后有出汗現(xiàn)象，都因?yàn)檫@是產(chǎn)后身體虛弱之故，于是大吃補(bǔ)品，結(jié)果仍然是多汗“體虛”，沒(méi)有任何效果。實(shí)際上，這種產(chǎn)后從皮膚排出大量汗液的情況，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“褥汗”，產(chǎn)后多汗完全是一種身體生理性調(diào)節(jié)的現(xiàn)象，與產(chǎn)后的身體是否虛弱并不相干。

在妊娠期間，孕婦體液大量積蓄，僅體液排出就教孕前增加30%左右。一個(gè)正常人的體液量約占體重的10%，為4000~5000毫升之多。分娩之后，這些體液就成為多余的東西，如果不排出，不但會(huì)增加體循環(huán)的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)�增加心臟的負(fù)擔(dān)。

正常情況下，新媽媽多余體液排泄有三個(gè)主要途徑：一是通過(guò)腎臟由尿液排出；二是通過(guò)肺的呼吸排出；三是經(jīng)由血管，通過(guò)汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發(fā)。這就是產(chǎn)后汗多的原因之一。

此外，一般情況下新媽媽甲狀腺機(jī)能亢盛，月子期間、脂肪、糖、蛋白質(zhì)代謝旺盛，故多出汗。還有，產(chǎn)后進(jìn)食較多的高能量食物，又多喝湯水，這也是產(chǎn)后多出汗的原因之一。總之，產(chǎn)后出汗是一種正常生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)憂。